Osavi Chrom 200 µg – 60 kapsułek wegańskich

• Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
• Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.

Szukasz sposobu na wyrównanie poziomu cukru we krwi, a może chcesz zadbać o sylwetkę? Chrom – jako mikroelement kluczowy dla przeprowadzania wielu procesów w organizmie – może Ci w tym pomóc. Sięgnij po Chrom 200 μg od OSAVI i sprawdź, jak wpływa na Twoją kondycję.

Chrom (ang. chromium) to pierwiastek śladowy, co oznacza, że zapotrzebowanie na niego jest niewielkie. Sam mikroelement jest jednak niezbędny dla sprawnego funkcjonowania organizmu. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu składników odżywczych oraz pomaga w utrzymaniu optymalnego poziomu glukozy we krwi. Przypuszcza się, że chrom odgrywa rolę w metabolizmie węglowodanów, lipidów i białek wzmacniając działanie insuliny. Sugeruje się, że korzyści z suplementacji chromu mogą odczuć w szczególności osoby z cukrzycą, zaburzeniami lipoproteinowymi i podwyższonym ryzykiem schorzeń układu krążenia, a także ze zwiększoną masą ciała. Pierwiastek ten może odgrywać ważną rolę w zmianie składu ciała i łagodzeniu objawów schorzeń metabolicznych (np. insulinooporności). Badania wskazują, że przyjmowanie chromu wpływa pozytywnie na kontrolę glikemii u osób z cukrzycą. Może też poprawić poziom trójglicerydów i HDL-C.

Najpopularniejszą formą chromu w suplementach diety jest pikolinian. Charakteryzuje się on dużą stabilnością – dzięki czemu dociera do komórek w swojej pierwotnej postaci – i wyższą biodostępnością niż inne związki chromu.

Chrom znaleźć można m.in. w mięsie, produktach zbożowych, warzywach, owocach i orzechach. Warto jednak zaznaczyć, że trudno jest określić zawartość chromu w żywności – głównie ze względu na to, że poziom tego mikroelementu różni się w zależności od jakości gleby, lokalnych warunków wodnych oraz przeprowadzanych procesów produkcyjnych. Samo wchłanianie chromu z diety jest stosunkowo niskie. Co ciekawe, większość produktów o wysokiej zawartości cukrów (np. sacharozy lub fruktozy) charakteryzuje się małą zawartością chromu. W dostarczeniu odpowiednich ilości tego pierwiastka pomocne mogą okazać się suplementy z dopasowaną do potrzeb porcją.

Chrom gromadzi się m.in. w wątrobie, śledzionie, tkankach miękkich i kościach i jest wydalany głównie z moczem – określenie zawartości chromu w moczu jest więc dobrym wskaźnikiem jego wchłaniania.

Suplement zawiera chrom w wysoko przyswajalnej formie – pikolinianu chromu. Pozbawiony jest on zbędnych dodatków (posiada tzw. czystą etykietę). W zalecanej dziennej porcji, która odpowiada 1 kapsułce, znajduje się 1600 μg pikolinianu chromu, w tym 200 μg chromu (500% RWS). Produkt zalecamy przyjmować z posiłkiem.